あい

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3月ベビーマッサージレッスンのお知らせです☆

こんにちは。

ベビーマッサージ&ママケアSecondTrevo『セカンドトレボ』講師チャイルドボディセラピストの本川です(^^)/ 第2回目のベビーマッサージレッスンを控えた今週ですが、 日程を早めに決めてもらいたいとの要望も多かったので、 3月のベビーマッサージレッスンの日程をお知らせします (^^)/ 場所は恒例  ●今泉公園目の前にある「アロハ日和さん」 
●2018年3月19日月曜日11時15分~スタート 内容は・・・

・・ママと赤ちゃんのお歌に合わせて動きましょ 
・ママの産後の体回復に向けてのヨガレッチ
 (赤ちゃんと一緒に動けるストレッチとヨガを掛け合わせた動きで、赤ちゃんとお母さんの体のバランス感覚を鍛えます) ・ママが赤ちゃんに行うベビーマッサージ 
(天然ホホバオイルを使用して、優しいタッチでマッサージもちろん衣服の上からでも構いません) 


ベビーマッサージには赤ちゃんだけでなくお母さんにも良い効果がたくさんあります ☆●赤ちゃんの心の安定 ●お母さんのホルモンバランス安定 ●赤ちゃんの脳と体の発達を促します ●お母さんの母乳を出を促進します ●お母さんと赤ちゃんの表情が豊かになります ●お母さんの育児に自信がもてます ●お母さんと赤ちゃんの絆が深まります
等など・・・



・マッサージ後は、アロハ日和さんで販売されている 
ノンカフェインコーヒーorハーブティorジュースで休憩タイム☆ その間すこーし肩周りのマッサージで回らせて頂きますヽ(^o^)丿 ●募集人数・・・6組の赤ちゃんとママ  2か月以上の首が据わった頃からあんよまでの赤ちゃん ●参加費用・・・初回参加1,500円/2回目以降2,000円 
(2組以上集まらない時は残念ながら中止させて頂きます) 毎日の忙しい子育ての中で、わが子と向き合う大切な時間 ・・・赤ちゃんのことを知る事でお母さんも心が穏やかになります (*^_^*) 子育てに頑張るお母さんが少しでも心穏やかに、楽しく過ごせるようにお手伝いできれば幸いです☆ 皆様にお会いできるのを楽しみにしておりますヽ(^o^)丿 お問い合わせは 092-791-5400(TREVO本川まで) メールは info@salon-trevo.jp

ベビーマッサージレッスンの様子

こんにちは。ベビーマッサージ&ママケアSecondTrevo『セカンドトレボ』講師チャイルドボディセラピストの本川です。本日、second trevo第一回目のベビーマッサージ&ヨガレッチのレッスンを実施しました💕昨日までの暖かさとか変わって今日から少し冷え込んでくるとの天気予報に、ハラハラしつつも小降りで良かった〜〜🌦帰る頃には日差しも差し込み、ホッとしました^ ^告知も遅くなり、宣伝も何もできないまま当日を迎えたので、今回は中止かな〜〜とも思っていたのですが、有難い事に3組の赤ちゃんとお母さんにお会いすることができました💓お客様一人一人と体を触りながらの接客は慣れているものの、人の前で何かを伝えるというような事はかなり久しぶり😖緊張しつつも、元気な赤ちゃんと温かくそして楽しんで参加してくださったお母さんに癒され、あっという間の60分でした😵本当にありがとうございました😊今回はお母さんがベビーマッサージレッスンが初めてだった事と、首が座り掛けの赤ちゃん2名と10ヶ月を迎えた赤ちゃんでしたので、ベビーマッサージは軽めの内容に構成しました^ ^ストレッチ…大切だと分かっていても、なかなかゆっくり落ち着いてする事ってないですよね…筋トレなんか全然っ。そんなお母さんが殆どだと思います😆ほんの少しですが、ヨガレッチを通じてご自分の体と向き合えるキッカケになると嬉しいです🤲ベビーマッサージ、皆さんとってもソフトタッチで上手でした💓月齢が変わるとともに、赤ちゃんの体の動きも変わり、出来ることも増えるので、そのひと時を楽しみながら受けてもらえればと思います👶👶👶お家に帰ってからもベビーマッサージ、少しでもできてると嬉しいなぁ😆

骨盤底筋

こんにちは😃チャイルドボディセラピストの本川です^ ^今日はちゃんとしたお話しをします笑妊娠がわかってから約10ヶ月の間、赤ちゃんは少しづつ大きくなりご存知の通り出産直前には約3キロもの大きさになります😱その間妊婦さんに起きる症状は沢山。まず、一番聞くし私も一番のストレスだった体重増加‼️産んだ直後にお腹はしぼんでも不思議と体重はそんなに変わらないですもんねっ(;_;)次に、股関節圧迫によるこむら返りや足の異常なむくみ。こんなの私の足じゃない〜〜(;_;)と皆さん言われます。そして、体重増加、お腹の成長、ホルモンの変化色んな原因からですが、腰痛や背中の痛みっ。本当に凝りますもんねっ(;_;)あと、これは人にもよりますが、お肌質の変化。シミが濃くなったり乾燥がひどくなったり、シワ・くすみが気になったり、ニキビができたり。逆にお肌の調子が良くなったともたまに聞くこともあります。これは、ホルモンバランスの変化によるものなので、産後生理が戻ってくる頃には元に戻ることが多いです^ ^問題なのは先程お伝えした体の様々な症状ですが、産後にはお腹も元に戻って良くなるだろう思っていても、逆に悪化することもあります。産後は赤ちゃんの育児に精一杯で自分の体に目を向ける事を忘れてしまうんです😭わかっていても後回しにしてしまう、自分の体のメンテナンス。産後は体型を変える唯一のチャンス‼️聞いたことありませんか?産後は骨盤周りがゆる〜くなり、歪みを起こしやすく筋肉もたるみ体型が崩れてしまう事もありますが、逆にその時期を大切にすると引き締まった小尻バランスの整った骨盤ラインを手に入れることもできるんです💓妊娠中も大切ですが、産後最も意識したいのは骨盤底筋群⭐️っ

新年明けましておめでとうございます🌟

今年はとても暖かい年末年始でしたね!!お天気も良くて、お掃除も捗りました(^^)/私の年末年始は今までにない慌ただしい年越しとなりました(>_<)そんな年末年始を聞いてください(;一_一)エステサロンtrevoの年末は29日で仕事納めとなりまして、その日は保育園もお休み。そんな事に気付くのが遅くなってしまい、はっ!と気付いた時には朝一でお客様のご予約。そんな仕事納めの年末は前回のブログでご報告済みでしたが(>_<)年末を迎える頃から保育園での嘔吐下痢やインフルエンザも流行してた事もあってか、息子もグズグズと調子が悪そうにしてたのですが、何とか保っていました((+_+))何とか乗り越えてくれーと願い最終日。朝から目やにが大目に出てた事で病院に連れて行ってくださいと保育園からの連絡。ガビーン(>_<)あともう少しだったのに。私はとても抜けれるスケジュールじゃなかったので、主人に託しました帰宅した後の息子は元気そのもので安心していたのですが、その29日の夜。旦那も仕事でいないので、のんびりできるしせっかくなら早くも実家に帰ろうと、電車でごとんごとん。お迎えに来てもらい、ご飯のお買い物にスーパー経由で実家に帰っていたのですが、目元がとろ〜んとしてて …まさか…とお熱を測ると39.2度うわぁ〜〜ついに出てしまいましたきっと息子なりに親の都合に合わせて、元気に頑張ってくれていたのだと思います👶👶👶生後4ヶ月の時にいとこからもらってしまったRSウィルスから、特に問題もなく至って健康に日々を過ごしてくれていた子でしたが、1歳を迎える一歩手前での発熱でした😵眠たそうな目とあつーい体温以外は何も変わりがなく、ご飯はいっぱい食べるし、うんちもたくさんしてくれるし、元気も笑顔もいっぱいでしたが、結局お熱は3日間続きました解熱を使うかずっと悩みながらですが、とにかく水分をたくさん与えながら夜中中過ごし、汗をかいては着替えさせ…で乗り越えてくれました〜〜(;_;)/~~~良かった〜〜(/_;)初正月の誕生日は1月5日という事もあります、みんな揃った正月元旦に餅踏みも行う予定だったので無事終えてホッと一息ですッそして、この一枚(笑笑)

仕事納め。

初めてのクリスマス🎄

1月イベントのお知らせです☆

こんにちは。ベビーマッサージ&ママケアSecondTrevo『セカンドトレボ』講師チャイルドボディセラピストの本川です。12月も残すところわずかとなりました・・・(>_<)去年からホームページを公開させて頂いたものの、サロン業務と子育ての両立にてんやわんやしてしまい・・・気付けば2017年も終わりを迎えてしまいました!!!(@_@;)でも、来年こそは!!っとやっと稼働します!!!!大変お待たせいたしましたっ2018年セカンドトレボの初回ベビーマッサージレッスンのお知らせです☆TREVOサロンから徒歩1分(笑)今泉公園の道沿いにあります「アロハ日和」さんのレンタルスペースをお借りして、ベビーマッサージ&ヨガレッスンを行います☆【日程】2018年1月22日月曜日 11時15分~12時45分【内容】●産後回復に向けてのヨガレッチ赤ちゃんと一緒に動けるような内容で考えております。本格的なハードヨガではありませんので、初めての方もお気軽に体験できます!(私もそんなに身体が柔らかくありません…(笑))●ママのベビーマッサージ赤ちゃんの睡眠安定と寒い冬でも身体の動きを良くし代謝を上げる為の内容で考えております☆マッサージが初めての方でも簡単にできる内容ですので、ぜひお気軽にご参加ください★●最後のコミュニケーションタイムにはライオンコーヒーORソフトドリンクをご準備しております。(ノンカフェインもOK)そのお時間の間、すこーし肩周りマッサージで回らせて頂きます(*^_^*)募集人数・・・6名までとさせて頂きます。※人数に達し次第受付を終了させて頂きます。また2名以上集まらない際は残念ながら中止にさせて頂きます(/_;)今回はセカンドトレボ初めてのイベントとなりますので、オープニング価格1,500円にて承ります☆☆☆沢山の方にご参加頂けると嬉しいです(*^_^*)ご不明な点などございましたらTREVO本川までご連絡ください☆092-791-5400