生理痛・生理不順・PMS・妊活・産前、産後の不調など、女性ならではのお悩み。
ボディラインを女性らしく、髪や肌の艶が気になる、心穏やかに過ごしたいなど、美容と健康に繋がることまで。
その「鍵」を握るのは「女性ホルモン」。
「自分らしく毎日を過ごす」ことをコンセプトに女性ホルモンバランスを整える為の講座やワークショップをしています。
2DAY女性ホルモン講座&セルフケア体質別セルフケアレッスン
こんな方にお勧め
□自分で身体を整えたい
□自分の不調の理由を知りたい
□生理の不調を自分で改善できるようになりたい
□ホルモンバランスを整えたい
□女性ホルモンの仕組みを学んでみたい
□生理痛やPMSで悩んでいる
自分自身の体質を知る事から始めてみませんか?
◆女性ホルモンの基本の「き」を分かりやすく解説させて頂く
プライベートオンライン講座
学校でもきちんと学ぶ機会のない「月経と女性ホルモン」のこと、
月経のメカニズムやホルモンバランスを整えるために必要な根本をお伝えしています。
●2DAY 19,800円(セルフケアアドバイスシート付)
1日目 約90分
・現在気になっている症状や現状を含めて、カウンセリング&ヒアリングをさせて頂きます。
・月経や女性ホルモンのメカニズムを、資料を画面で確認頂きながら学んで頂きます。
(女性ホルモンの仕組み/月経リズムに合わせた過ごし方/自分で行う体質チェックの方法など)
2日目 約60分
・女性ホルモンを整えるために必須な3つのポイントを、資料をお見せしながらご紹介させて頂きます。
・事前にPDFでお送りした「セルフケアアドバイスシート」の内容を解説しながらお伝えしております。(タイ式体質診断&女性ホルモンタイプチェックとヒアリング内容を含めてお一人お一人個別の内容になります)
※1回目から2回目の間は、資料作成などの準備もありますので、14日以上あけてご予約をお願いしております。
お一人お一人、今までの生活習慣も普段の癖も性格傾向も違って当たり前、十人十色です。
どんなに良い効果的と言われる情報も、自分に合っていなければ続きませんし、効果も実感できません。
そして一時的に取り組むのではなく、当たり前のように生活の一部にしていく必要がります。
そのためには、頑張る理由・変わるとどんな先が待っているのか?
それを知り・感じ・イメージすることがとても大切です。
人生100年時代。
これからの毎日が快適に快く進めるように。
この2日間がそのきっかけになれたら幸いです。
※お支払いはお振込み・オンラインカード決済となります。
◎オンライン決済申し込みの場合は、こちらからお申し込みで完了いたします。
その後公式LINEの方からお申し込みのお知らせを頂き、希望日程や気になっている症状を教えてください。
◎お振込み希望の方
こちらからお振込口座のお知らせを致します。