6月のベビー＆ママのレッスン☆

こんにちは（*^_^*）

本川です。

ゴールデンウィークを明け、一気に気温もあがり暑い夏も目の前ですね！！

夜と日中の寒暖差もまだ続いておりますので、体調管理に十分ご注意くださいませ(*_*)

5月はＴＲＥＶＯ新痩身メニューリリースなどの影響もあり、

ベビーマッサージレッスンはお休みさせて頂きましたが、

6月は再開致します☆

日程は6月6日・20日の10時30分～11時30分まで

ＴＲＥＶＯのフリースペースで5組様限定とさせて頂きます（*^_^*）

4月にサロン内装もリニューアルし、

子連れサロンとしても活動中です（*^_^*）

どんな雰囲気か見てみたい・・・

気分をフレッシュしたい・・・

お子様と一緒に遊べる時間を見つけたい・・・

産後の身体のメンテナンスがしたい・・・

ママ友をつくりたい・・・

などなど、

子育てに頑張るママが少しでもリフレッシュできるような

時間になれば良いなと思っています（*^_^*）

内容は・・・

まずは軽く自己紹介をして頂き、

産後ママの為のヨガレッチからスタートします☆

お子様と一緒に出来るヨガの動きや、産後強張りやすいお尻周りや首肩周りなどを

中心に緩める動きをしていきます。

最後にちょっとだけ産後の体型戻しの為の筋肉トレーニングも♪

ママのペースで内容を変えていきますので、

身体が硬いとか筋トレは苦手～そんな方でもお気軽にご参加ください（*^_^*）

ママの身体が温まったところで、

赤ちゃんと一緒にお歌遊びをして、マッサージの準備運動。

最後はママが行う赤ちゃんのベビーマッサージレッスンです。

マッサージの時間は15分くらい。

たった15分でも赤ちゃんの体は十分に温まります♪

ベビーマッサージの後はよく寝てくれますよ(^^)/

その後は、授乳などしつつお茶タイム♪

その間に軽くですが、肩首周りのマッサージをさせて頂きます♪

金額やベビーマッサージの詳細はこちらをご覧ください（*^_^*）

沢山のママと赤ちゃんにお会いできるのを楽しみにしております！！！

ご予約は

092-791-5400

メールは

info@salon-trevo.jp

ＬＩＮＥのＩＤは@ucb6392nです☆

直接ご連絡可能です（*^_^*）

どうぞ宜しくお願い致します！！